telovadba

Started by nonci on 2012-03-18 20:20:22 | Topic ID: 7657976

Lep pozdrav!

Zanima me, kako se naj motiviram, da bom vsak dan telovadila približno 30 min. Res je moja želja res full vlka.

ČE RADA IGRAŠ KOŠARKO ALI KAJ PODOBNRGA IGRAJ MOGOČE Z SESTRO BRATOM LAHKO PA KR VODIŠ ŽOGO ALI SKAČEŠ S KOLEGNICO TEKAŠ IN SI LAHK NAREDIŠ URNIK

živijo!
jst sm nardila tko, da sm naprimer si rekla: če bom rolala eno urco, bom lahko pojedla kakšn štrudelj al pa karkoli je babi nardila :) ponavad sm to sam jedla pred TV-jem, zdej sm si pa prepovedala :) pa sm si dala to hrano kot za nagrado

Odgovor svetovalca
________________

Če je tvoje želja res ful velika potem ne vidim težave. Na računalnik si nastaviš tole stran http://www.bodyrock.tv/ in potem odtelovadiš svoje.

Lep pozdrav,
Mito Šinkovec, profesor športne vzgoje