grozno se počutim v svoji koži!!

Started by KrEna5 on 2013-02-25 08:49:31 | Topic ID: 8507481

Stara sem 15 in nisem zadovoljna s svojo postavo, pa čeprav mi vsi pravijo da sem v redu. Velika sem 162 cm in težka 58 kg. Rada bi shujšala v zadnjico in prsi pa ne vem kako.
Prosim pomagajte.

komaj 15let maš. Postavo boš šee dobila. Fantje majo radi, če maajo punce večje prsi in zadnjico....ne sekiri se

ODGOVOR SVETOVALKE
_______________________

Pozdravljena,

tudi jaz ti bom povedala, da imaš normalno telesno težo. Če pa bi rada izoblikovala svojo postavo, pa ti svetujem, da preizkusiš vaje, ki krepijo mišice zadnjice in nog. Seveda koristi tudi zdrava prehrana in veliko tekočine. Lahko pa si sama izbereš šport, ki ti je ljub in redno vadiš. Rezultati bodo zagotovo kmalu vidni.

Lep pozdrav,

Tina Čakš Golec, dr. med.