bruhanje

Started by shalala on 2013-04-06 14:21:25 | Topic ID: 8624973

Posted by shalala on 2013-04-06 14:21:25

Pozdravljeni, stara sem 16 let in nekaj časa nazaj sem imela incident na avtobusu. Namreč, s prijateljicami smo se šle zabavat v mesto, kjer smo tudi nekaj spile. Alkohola ni bilo veliko, vendar se me je pošteno prijelo. Do doma se z avtobusom peljem približno eno uro, in med vožnjo mi je postalo močno slabo. Tako slabo, da sem seveda bruhala na avtobusu. Vem, da ni primerno da sem pila alkohol in se ne spodobi ravno če bruhaš na avtobusu, vendar res nisem mogla zadržati. Počutim se naravnost ponižano in občutek ni prijeten. Seveda pa nisem prva, niti zadnja, ki se ji je to zgodilo. To se lahko zgodi vsakemu. Ljudje bodo verjetno kmalu pozabili na vse skupaj..
Kako se znebim tega bednega občutka ponižanosti? Ali ponavadi ljudje zelo sodijo tiste, ki se jim to zgodi? Ne vem, kako naj se spopadem s tem.. Bilo je vendarle ponesreči..

Posted by ahwmhdemdhk on 2013-04-08 19:40:23

ma dejdej, pa kaj ce si :) kdo pa ne bruha :)
neskrbi, dej si u glavo da te ne briga kaj drugi mislijo :)

Posted by Uredništvo on 2013-04-09 10:09:33

Odgovor svetovalke
________________

Pozdravljena,

bruhanje je ena izmed negativnih posledic, če popijemo preveč alkohola. Mnogim, ki popijejo preveč se zgodi, da bruhajo in pogosto počnejo še druge stvari, ki se jih drug dan ne spomnijo ali zaradi katerih jim je drug dan neprijetno. Edina rešitev je, da pijemo manj ali, da se zabavamo brez alkohola. Tudi to se namreč da. Sama praviš, da veš, da si pila preveč, kar je dobro, dobro je poznati svoje meje, da jih naslednjič ne prekoračimo. Ne obremenjuj se preveč zaradi tega kar se je zgodilo, tega ne moreš spremeniti. Lahko pa za v bodoče razmisliš kako se boš zabavala naslednjič, kakšno bo tvoje vedenje glede alkohola, ali se lahko s prijatelji zabavate tudi brez alkohola?

Vse dobro ti želim.
Maja Zorko, psihologinja